こんにちは！ ブックヨミヨミです。 今日は 『ウィルパワーダイエット』 について書きます。 前回、「超集中力」の感想の中で、 ウィルパワーに焦点があたっていることを 書きました。 「ウィルパワー」とは、 「思考や感情をコントロールする力」 と、説明…